Godt nytt år – tenk januar er snart over! Hvordan har året ditt startet? Er du godt fornøyd med hverdagen eller vil du noe mer? Bli med meg på webinar onsdag 30. januar klokka 20.00. Da kan du bli inspirert til å fokusere på deg selv og din selvfølelse – noe jeg tenker er det aller mest grunnleggende for å få et meningsfullt liv. Rett og slett å fokusere på å være glad i deg selv og ta i det som er i hverdagen akkurat nå uten å strebe etter endring! På webinaret vil du: Hør

Nyttårsforsettenes høytid Vi er godt inne i det nye året allerede, og mange har i løpet av julen satt seg som mål å komme i gang med en sunnere livsstil og mer trening. Nå skal det trenes, og januar er startskuddet! Dette er selvsagt en meget god tanke, og ikke minst en sunn og god idè. Tanken på en veltrent kropp med overskudd og smertefri bevegelsesfrihet er da forlokkende for alle. Det mange da glemmer er ofte at dette ikke er gjort i løpet av januar. Treningsresultater