Bli kvitt dårlig samvittighet - gratis webinar. Søndag 29. mars klokka 20.00

Meld deg på her:

https://event.webinarjam.com/register/1/74417b7

Jeg har nettopp laget et flott nett-foredrag om hvordan du enkelt kan bli kvitt dårlig samvittighet og heller bli mer bevisst på hvordan du bruker tiden din. Dette er skikkelig spennende og veldig viktig. Jeg gleder meg å vise det frem for første gang og håper du har tid og lyst til å være med. Med vennlig hilsen Lene Sofie ArnesenFå verktøy som hjelper deg til å gå fra

• dårlig samvittighet

• streng

• lite energi

• stress

• usunn selvfølelse 

• sammenligne deg med andre  

Få konkrete tips du kan begynne å bruke umiddelbart

 Jeg skal lære deg:

• hvorfor mange burde-tanker over tid er veldig usunt, og hva det kan gjøre med deg på sikt

• hvordan sortere BØR og MÅ til hva du faktisk VIL slik at du fremover kan gjøre ting som gir mening for deg gjennom dagen

• verktøyet burdetanke-kartet slik at du blir klar over hva som stresser deg og hvordan du kan ta enkle grep og stresse mindre

• konkrete tips du kan begynne å bruke umiddelbart og som vil hjelpe deg å se at du er mer enn bra nok, du er fantastisk!

Meld deg på her:

https://event.webinarjam.com/register/1/74417b7

Hilsen Lene Sofie fra Hverdagsterapeuten