Søk

Start året med et flott, gratis webinar!

Godt nytt år – tenk januar er snart over! Hvordan har året ditt startet? Er du godt fornøyd med hverdagen eller vil du noe mer? Bli med meg på webinar onsdag 30. januar klokka 20.00. Da kan du bli inspirert til å fokusere på deg selv og din selvfølelse – noe jeg tenker er det aller mest grunnleggende for å få et meningsfullt liv. Rett og slett å fokusere på å være glad i deg selv og ta i det som er i hverdagen akkurat nå uten å strebe etter endring! På webinaret vil du: Høre om min sterke mobbehistorie og hvordan jeg gikk fra å ha lav og usunn selvfølelse til å få en god og sunn selvfølelse. Hvordan din historie bæres som en ryggsekk i hverdagen nå. Lære hvordan begrepene usunn og sunn sel

Det fine med trening er at det funker!

Nyttårsforsettenes høytid Vi er godt inne i det nye året allerede, og mange har i løpet av julen satt seg som mål å komme i gang med en sunnere livsstil og mer trening. Nå skal det trenes, og januar er startskuddet! Dette er selvsagt en meget god tanke, og ikke minst en sunn og god idè. Tanken på en veltrent kropp med overskudd og smertefri bevegelsesfrihet er da forlokkende for alle. Det mange da glemmer er ofte at dette ikke er gjort i løpet av januar. Treningsresultater krever innsats, tid, tålmodighet, en viss grad av planlegging og aller helst litt smartness. Finn din egen motivasjon Mange går på med dødsforakt og full gnist for så å oppleve at kroppen ikke svarer helt som man hadde

 Eikveien 22, 1718 Greåker

Midt mellom Fredrikstad og Sarpsborg  

NB. Bedriftshelsetjenesten Ringvoll og Høyden har samme adresse, men eget telefonnummer: 69 25 31 06

* Ved henvendelese på e-post eller kontaktskjema vil du bli kontaktet innen to virkedager. Hvis det haster, eller ved avbestilling, ring vårt telefonnummer eller kontakt din behandler direkte. Resepsjonen er bemannet mandag-fredag 0900-1400, og det vil i dette tidsrommet primært være enklere å komme gjennom per telefon.