Søk

Kostråd til gravide

Når du er gravid, er det viktig å spise variert for å dekke alle næringsstoffene du trenger. Er det første gangen du er gravid har du kanskje mange spørsmål, eller har du vært gravid før, men synes det er vanskelig å følge med på anbefalingene for gravide fra Helsedirektoratet? Det å gå gravid er en hard jobb for kroppen og det er viktig at du tenker litt mer over hvilket drivstoff du gir kroppen gjennom svangerskapet. Energi til kroppen Under graviditeten trenger kroppen noe mer energi, mer protein, folat, kalsium, jern, vitamin D, sink og jod. For å dekke kroppens behov og også barnet i magen er det viktig å vite hvilke matvarer som sikrer et godt opptak og gjør at mammakroppen ikke blir t

 Eikveien 22, 1718 Greåker

Midt mellom Fredrikstad og Sarpsborg  

NB. Bedriftshelsetjenesten Ringvoll og Høyden har samme adresse, men eget telefonnummer: 69 25 31 06

* Ved henvendelese på e-post eller kontaktskjema vil du bli kontaktet innen to virkedager. Hvis det haster, eller ved avbestilling, ring vårt telefonnummer eller kontakt din behandler direkte. Resepsjonen er bemannet mandag-fredag 0900-1400, og det vil i dette tidsrommet primært være enklere å komme gjennom per telefon.